Liikuntaa aikuisille

Kysy lisää

Naiset
liikuntapalveluvastaava
Satu Revonsuo

Miehet
liikuntapalveluvastaava
Toni Pekkola

Etsitkö sinulle sopivaa tapaa liikkua?

  • Liikuntaneuvonnasta saat yksilöllistä apua ja neuvontaa liikunnan aloittamiseen. Palvelu on maksuton.  
  • Jos painoindeksisi on yli 30, voit aloittaa liikunnan ylipainoisten liikuntakurssilla. Naisille ja miehille on omat kurssit.
  • Jos olet turkulainen ja saat tiettyjä Kelan tukia, voit harrastaa liikuntaa ja nauttia kulttuurista edullisesti Kimmoke-rannekkeella.
  • Liikuntaharrastuksen aloittaminen onnistuu helposti ja edullisesti aikuisten Leidit liikkeellä ja Kunnon äijät -liikuntaryhmissä.
  • Tarjolla on myös kuntosaliharjoittelun opetteluun ABC-kursseja ja laiteopastustunteja sekä ohjattua vesiliikuntaa kaiken kuntoisille.
Asiasanat: