Leikkipuistojumppaa aikuisille
Lisätietoja:
- Jumppia järjestetään 2.5.-29.9.2024.
- Ohjeet omatoimiseen jumppaan
- Vinkkejä koko perheen yhteiseen liikkumiseen leikkipuistossa
- Liikuntapalveluvastaava Wilma Kangasluoma
Oletko kyllästynyt seisoskelemaan, kun lapsesi liikkuu leikkipuistossa? Mitä sanoisit tehokkaasta toiminnallisesta leikkipuistojumpasta raikkaassa ulkoilmassa?
Jumpat sopivat pienten lasten vanhemmille (hiljattain synnyttäneille lääkärin lopputarkastuksen jälkeen ja kun synnytyksestä palautuminen on edennyt riittävästi) sekä kaikille ulkojumpista kiinnostuneille. Ohjattuja jumppia järjestetään huhtikuusta syyskuuhun. Pyhäpäivinä jumppia ei pidetä.
Ohjattu jumppa:
- Voi tulla lasten kanssa tai ilman
- Hyödynnetään leikkipuiston välineitä ja vastuskuminauhaa toiminnallisiin liikkeisiin
- Sisältää alkulämmittelyn sekä kiertoharjoituksena tehtävän lihaskunto-osion
- Kesto on noin 45 minuuttia
- Jumppiin ei tarvitse ilmoittautua, ne ovat maksuttomia ja välineet saa paikanpäältä
Kevätkausi 2.5.-21.6.2024
ma klo 17-17:45 Rakennusmestarinpuiston leikkipaikka, Rakennusmestarintie 20, Mälikkälä.
ke klo 11-11:45 Mannerheiminpuiston leikkipaikka, Puutarhakatu 24, Port Arthur.
to klo 10-10:45 Urheilupuiston leikkipaikka, Betaniankatu, Martti.
Turun kaupungin liikuntapalvelut tuottaa Liiqquu Leikkipuistojumppa® -leikkipuistojumpat yhteistyössä urheiluseurojen kanssa.