Mummobaletti

Balettia en ole harrastanut, mutta voihan sitä kokeilla

Kirjoittaja opiskelee Turun ammattikorkeakoulun taideakatemiassa Teatteri-ilmaisun ohjaajaksi, sirkuslinjalla päälajeinaan ilma- ja permantoakrobatia. Hän työskentelee vanhusten viriketoiminnan ohjaajana Turun kaupungilla.

Virkistystoimintaa vanhuksille ja kulttuurinen vanhustyö. Turussa vanhuksille järjestetään virkistystoimintaa myös viikonloppuisin. Tänään vuorossa on mummobaletti-tunti - 87-vuotias Ritva harjoittelee baletin viidettä asentoa.

Tunti lähtee käyntiin keskustelemalla baletista. Onko joku tanssinut balettia aikaisemmin? Ritva 87 v. huikkaa iloisesti, että ”balettia en ole harrastanut, mutta voihan sitä kokeilla". Kommentti sai muun ryhmän hekottelemaan. 

- No nyt Ritva kokeillaan, huikkasi toinen asukas.
Kati kertoi lapsena joskus leikkineensä ballerinaa. Tänään heräsi Katin lapsuudenmuisto eloon ja Ritvakin pääsee kokeilemaan balettia.

Tunnin aikana kävimme läpi baletin 5 perusasentoa käsille ja jaloille. Opettelimme käsien asentoa sekä balettiin liittyvää termistöä. Tunti oli suunniteltu niin, että baletti onnistuu myös istualtaan. Taustalla soi klassinen musiikki. Tunnelma oli rauhallinen. He tunsivat itsensä kepeiksi ja kauniiksi ja arjen harmaus unohtui varmasti kaikilta. Balettitunti herätti paljon keskustelua ja jäi varmasti mieleen.

Ihmisen arjen merkitykselliset hetket muodostuvat lopulta pienistä asioista: kokemuksista, kohtaamisesta, ymmärryksestä, kuulluksi tulemisesta, tunteiden ja kokemusten jakamisesta, turvasta, tunteiden elämisestä. Nämä merkitykset ovat olemassa elämänkaaren jokaisessa vaiheessa. Taiteella ja itsensä luovalla ilmaisemisella voidaan näitä merkityksiä vahvistaa. Taiteen ja luovuuden vaikutuksia hyvinvointiin ja terveyteen on tutkittu runsaasti ja osoitettu taiteen positiivisia vaikutuksia myös vanhuudessa. Kulttuuri edistää mielenterveyttä, se myös merkittävästi vähentää sydän- ja verenkiertoelimistön sairauksia sekä estää masennusta tai se oireita.

Kulttuuri on henkisen pääoman ja virkistyksen lähde; yksi mielen hyvinvoinnin kulmakivistä.

 

”Älä ajattele, että elämä on lyhyt.

Ajattele: – Miten erikoinen kokemus.

Onko siinä kysymys pituudesta lainkaan?

Vaan siitä mitä on saanut kokea."

 

Kuvat Mäntykoti Yli-Maariasta: Nella Toivanen

Kirjoittaja opiskelee Turun ammattikorkeakoulun taideakatemiassa Teatteri-ilmaisun ohjaajaksi, sirkuslinjalla päälajeinaan ilma- ja permantoakrobatia. Hän työskentelee vanhusten viriketoiminnan ohjaajana Turun kaupungilla.

Tietoa kirjoittajasta

Nella
Toivanen
viriketoiminnan ohjaaja
Vanhusten asumispalvelut