Leidit liikkeellä

Leidit liikkeellä-kuntoilukalentereissa on tarjontaa monen kuntoisille liikkujille ja useita eri lajeja. Helpoilla vuoroilla pääset turvallisesti liikunnan alkuun. Ne sopivat sinulle, jos laji ei ole entuudestaan tuttu, haluat aloittaa liikunnan rauhallisesti, sinulla on ylipainoa tai pieniä kremppoja. Edistyneillä vuoroilla meno on reippaampaa.

Toiminta on suunnattu työikäisille, mutta mukaan voivat tulla mutkin aikuisikäiset, mikäli toiminnan sisältö on itselle sopivaa. Kohtuuhintaisella kausimaksulla voit liikkua rajattomasti Leidit liikkeellä -ryhmissä, joita on viikoittain kolmisenkymmentä. Toiminta järjestetään yhteistyössä turkulaisten urheiluseurojen kanssa.

Rohkaise mielesi ja tee päätös käyttää aikaa itseesi. Säännöllisellä kuntoilulla on suuri vaikutus jaksamiseen ja hyvään oloon!

Seuraaviin ryhmiin on ilmoittautuminen: 

Ti klo 18-18.45 Circuit, T-Talo, Vanha Hämeentie 29, Turun Jyry

Pe klo 17.15-18 Toiminnallinen treeni, Viinamäen päiväkoti, Ruukinkatu 9, Turun Jyry

La klo 11-11.45 Kehonhuolto, T-talo Vanha Hämeentie 29, Turun Jyry