Ihanaiset naiset -liikuntakurssi

Hinnat

Kurssimaksu maksetaan ensimmäisellä osallistumiskerralla. Voit maksaa myös liikuntaseteleillä.

Kysy lisää

Liikuntapalveluvastaava Satu Revonsuo

Ihanaiset naiset on liikuntakurssi alle 65-vuotiaille naisille, joiden painoindeksi on vähintään 30 ja jotka eivät ole liikkuneet pitkään aikaan. Tämä muodokkaiden mimmien porukka kokoontuu 1–3 kertaa viikossa ja harrastaa painonhallintaan hyvin sopivaa perusliikuntaa.

Kuntoilu aloitetaan aina rauhallisesti, jokaisen omiin lähtökohtiin sopivalla tavalla – tarkoituksena on löytää säännöllisen liikunnan ilo. Tule mukaan ryhmään, joka on täynnä tsemppiä ja onnistumisen iloa!

Kevätkausi on Impivaaran uimahallissa (Uimahallinpolku 4). 

  • Ma klo 16.30–17.30 ohjattu kuntosali
  • Ti klo 18.45–19.45 liikuntaa salissa vaihtuvalla ohjelmalla
  • Vesijumppa kerran viikossa Impivaaran uimahallissa. Huom! erillinen ilmoittautuminen.

Laske painoindeksisi