Liikuntaa ikääntyneille
Ei ole ikää, jolloin liikunta ei olisi sallittua. Turku on täynnä senioreille suunnattua liikuntatoimintaa. Voit harrastaa eri lajeja yksin tai yhdessä, ulkona tai sisällä, kaupungin, yhdistysten tai seurojen toiminnoissa. Tältä sivulta löydät tietoa erilasista ikääntyneille tarkoitetuista liikuntapalveluista.
Liikkumalla voimaa ja vireyttä -verkkoluento
Haluatko lisää tietoa liikunnan merkityksestä ja siitä, miten toimintakyvyn ylläpitämikseksi kannattaisi liikkua? Tutustu Turun kaupungin ja UKK-instituutin yhteistyössä toteuttamaan videoon, jonka avulla saat lisää syitä liikkua. Lisäksi kuulet kaupungin tarjoamista mahdollisuuksista.
Kysy lisää
- liikuntapalveluvastaava Roosa-Mari Neitola
- liikuntapalveluvastaava Lilja Öhman (service också på svenska)
- projektipäällikkö Saija Kultala
Asiasanat: