Lapsiperheille nettiliikuntaa
Keräsimme käyttöönne erilaisia vinkkejä kotijumppaan ja ulkoiluun. Linkit toimivat parhaiten käyttämällä Mozilla Firefoxia tai Google Chromea. Mukavia liikuntahetkiä toivottaa Turun kaupungin liikuntapalvelut!
Jonglöörausta, pihaleikkejä ja olohuonesirkusta
Onnistuuko omenoilla jonglööraus? Mitä kaikkea hauskaa pihalla voi perheen kesken leikkiä? Entä mitä tapahtuu Olohuonesirkuksessa?
- Sohvatiikereiden kanssa jumppaa omassa olohuoneessa (areena.yle.fi)
- Pyöräillään (areena.yle.fi)
- Vesihirmut (areena.yle.fi)
- Liikuntataitoja ja -leikkejä Super-Senjan johdolla (areena.yle.fi)
- Parkourakatemian ja Sirkuskoulun kotitreenejä (parkourakatemia.fi)
- 30 vinkkiä perheiden ulkoiluun (suomenlatu.fi)
- Satoja leikkejä suodatustoiminnolla (MLL, leikkipankki.fi)
- Ideoita pihaleikkeihin perheen kesken Perinneleikt ry:n sivuilta (perinneleikit.fi)
- Leikkipuistojumpat aikuisille, sovellettavissa myös kotipihalle (Liiqquu Leikkipuistojumppa, Facebook)
- Olohuonesirkusta, eläinjoogaa ja muita hauskoja vinkkejä kotona liikkumiseen (neuvokasperhe.fi)
- Välituntiliikuntaan ja temppujen harjoitteluun ideoita (Voimisteluliitto, YouTube)
Ulkoiluvinkkejä
Asiasanat: