Motionsrådgivning
Kontakta oss
- på svenska:Lilja Öhman
- barn upp till 12 år: Anna-Kaisa Montonen
- unga/tonåringar: Jorma Fisk
- kvinnor: Satu Revonsuo
- män: Toni Pekkola
- seniorer: Roosa Neitola
- anpassad motion, barn och unga: Marianna Ylinampa
- anpassad motion, vuxna: Johanna Friman
- invandrare: Minna Inkinen
- gymverksamhet: Heli Sihvonen
Vill du motionera, men är osäker hur du skall komma igång? Kom på motionsrådgivning eller kontakta oss så hjälper vi dig!
Motionsrådgivning är informationstillfällen, där du som är nybörjare eller mer van motionär kan få tips om hur och var du kan motionera i Åbo. Motionsrådgivningen är ett utmärkt tillfälle att diskutera med sakkunniga om motionsrekommendationer och vilken typ av träning som kunde passa just dig. Plats och tid för rådgivningarna publiceras på denna sida. Finns det inga rådgivningstillfällen på kommande eller vill du ha svar på din fråga direkt är du välkommen att kontakta oss per telefon eller mail.
Ett steg mot ett rörligare liv är alltid en bra idé, oberoende av utgångspunkt!