Sök
Under de närmaste tio åren kommer det att finnas betydande behov av förnyelser av nätverket av motionsplatser, då flera centrala och populära motionsplatser når slutet av sin livstid. Därför inleder idrottstjänsterna arbetet med en plan för uppdatering av nätverket av motionsplatser hösten 2019.
Med ett presentkort som sätter i rörelse kan du ge bort välmående till någon du tycker om.
- Presentkortsalternativ finns både för barn och vuxna.
- Presentkorten är i kraft ett halvår från och med köpdagen.
- På motionsarmbands-presentkorten kan man också ladda fler än bara en serieladdning som gåva.
Som gåva kan du ge:
Produktnamn | Presentkortet innehåller |
|---|---|
I/Liikunta10 x aikuinen |
Välkomna till skridskoskolan!
- På Barkplanen
- Ta med skridskoutrustning och hjälm
- Målsmännen är välkomna med på isen med skridskor
- Kursavgift: 20 €, betalning sker vid anmälning. Avgiften innehåller hela familjens inträde till skridskoplanet under kursens gång.
Inträde till Kuppisidrottshall sker genom en port med inträdesarmband. Användargrupperna har möjlighet att skaffa sig armband både för enskilt bruk som gruppanvändning. Föreningar med medlemmar under 20 år samt tränarnas armband finns i Kilpuri-systemet, genom vilken föreningen själv kan styra och upprätthålla medlemmarnas armband. Armband för över 20-åringar kan köpas via Idrottscentralens kundbetjäning.
Behöver du hjälp med att ändra dina levnadsvanor?
Individuellt eller i grupp
I stadens gym tränar alla enligt gemensamma spelregler. Så kan vi garantera fungerande, rena och trygga träningsförhållanden för alla.
Idrottstjänsterna aktiverar och motiverar åboborna till att motionera och förbättra sin livskvalité och välbefinnande genom motion. Idrottscentralen skapar olika möjligheter till motion samt producerar tjänster för alla åbobor - såväl för den enskilda som för föreningar och samfund. Vi samarbetar med olika medborgarrörelser, partners samt stadens övriga sektorer.
Till Idrottscentralens viktigaste tjänster hör
Motionskursen Raskas sarja riktar sig till män med övervikt. I den här gruppen kan du förbättra din kondition och komma igång med en motionshobby på ett sätt som passar dig, tillsammans med andra med samma utgångspunkt. Vi gör olika variationer av motionsformer, som gör det lätt att bli bekant med dem.
Anmäl dig till kursen via den finskspråkiga sidan turku.fi/raskassarja
Invandrare är välkomna att ta del av alla tjänster som erbjuds av idrottscentralen. Alla Åbobor är välkoman till de mångkulturella aktiviteterna.
Invandrare som omfattas av lagen om främjande av invandrares integration samt mottagande av asylsökande, det vill säga invandrare som bott i Åbo i mindre än tre års tid samt de som omfattas av Koto-verksamheten får delta i kurserna för halva priset.
Det är aldrig för sent att börja motionera!
Seniorarmbandet ger alla åbobor som fyllt 65 år, en utmärkt möjlighet till mångsidig motion och trevliga kulturupplevelser. Armbandet uppmuntrar till motion på eget initiativ, under den tiden på dygnet som passar dig bäst. Armbandet är i kraft 6 månader från och med köpdagen. Information om aktuella förmåner som berör armbandet meddelas via textmeddelanden på finska.
Åbo stads innemotionslokaler fr.o.m. den 16 juni
Närkontakt och tävlingsverksamhet är tillåten för vuxenidrott och -motion även inomhus.
För Åbo stads del innebär beslutet att restriktionerna kan luckras upp i olika verksamheter.
Användarnas ansvar betonas fortfarande
Ett specialerbjudande för motionsarmbanden är ett inträde på köpet då man köper en 10 gångers laddning:
Badtiden fortsätter ännu en halvtimme efter att portarna stängts. I början är besökaran-talet begränsat till 300 på Kuppis utebad.
- Under 20-åringar (år 2001 födda och yngre) kan från och med 18.5. träna kontaktsporter inomhus.
Från och med den 26 april tillåts utomhusmotion i grupp även för vuxna förutsatt att avstånd går att hålla och kontakt kan undvikas.
Verksamheten bör ordnas med coronasäkerheten tagen i beaktande, utan närkontakter. Idrottstjänsterna är i kontakt med de som bokat turer.
Motionera i grupper på högst sex personer
Utomhusmotion i grupp är tillåten för personer under 20 år.
Åbo stad tar hjälp av ett säkerhetsföretag för att övervaka användningen av utomhusidrottsplatser.
Vem som helst kan beställa en idrottsinstruktör som leder en halvtimmes lätt balkonggymnastik för seniorer.
Övriga restriktioner gäller till och med söndagen den 7 mars. Till exempel simhallarna är fortfarande stängda för allmänheten.
På sportlovet går det skida, skrinna, åka pulka och skida slalom i Åbo.För barn ordnas skidskolor i Impivaara och skridskoskolor på Barkplan.
