Eri yhdistysten ja tahojen neuvoja liikuntaan ja urheiluun

Liito ry:n ohjeistuksia perusopetuksen liikunnan järjestämisestä poikkeustilanteen aikana. Linkissä myös tietoa vastuuasioista liikunnan etäopetuksessa.

• Liito ry:n ohjeistuksia 

PE-Center on koonnut lihaskunto- ja liikkuvuusharjoitteluun sekä välineenkäsittelyyn etätehtäviä. Etätehtävät on suunniteltu 5.-9. luokkalaisille.  

• Lihaskunto
• Liikkuvuus
• Välinekäsittely

Sporttipankki sisältää tehtäviä liikuntaympäristöittäin

• esim. palloilu, kehonhallinta, kamppailu, musiikkiliikunta, talviliikunta, perusliikunta
• Sporttipankin pääsivut

Sporttipankki on koonnut viikko-ohjelmia vuosiluokille 7.-9.

•  7. lk viikko-ohjelma
•  8. lk viikko-ohjelma
•  9. lk viikko-ohjelma

Hannunniitun koulu on tehnyt Suomi100-liikuntakampanjaan liikuntavideoita.

• Hannuniitun koulun liikuntavideot

Lyhyitä taukoliikuntajumppia oppilaiden esittäminä:

• OneMinuteSport-liikuntasovellus

Appseja ja sovelluksia liikunnanopetukseen

• Itä-Suomen yliopiston kattava listaus liikuntapeleihin
• Liikuntahetkiin Sworkit Pro ja Sworkit Kids
• Tanssia Just Dance Now
• Seppo: Oppimispelialusta kaikenikäisille. Mahdollisuus 1 kk ilmaiseen kokeilujaksoon.
• SprintGame on liikuntaturnaus, jossa pelaajat kilpailevat toisiaan vastaan tekemällä liikkeitä puhelin kädessä.
• Sport Tracker-sovellus: Suomalainen kuntoilusovellus, joka on tarkoitettu älypuhelimelle joka mittaa kuljetun reitin GPS :n avulla
• Jungle Race: Strateginen ulkoilu- ja urheilupeli, jossa pelaaja kerää matkapuhelimessaan toimivan sovelluksen avulla kartalla näkyviä liikkuvia hedelmiä. 

Opetusmateriaaleja eri luokka-asteille, tehtäviä, videoita ja webinaaritallenteita:

• Terve koululainen

Luontobingo luonnon havainnointiin:

• Suomen ladun Luontobingo

Suunnistamista ja seikkailua geokätköilyn avulla

• Geokätköily

Suosittuja englanninkielisiä lyhyitä tanssillisia videoita:

• GoNoodels
• Move to Learn

Voimisteluliiton ja Koululiikuntaliiton videoita

• Koululiikuntaliitto Temppusankarit Youtube-videot
• Koululiikuntaliiton Sankari-toiminnot etäopetukseen

Vinkkejä aktiiviseen opiskelupäivään mm. ActionTrack-peli ja Sprintgame

• Smart Moves sivusto 
• Smart Moves opettajille.

SmartMoves-videoita Youtubessa

• ylävartalon liikkuvuustreeni 
• lihasvoimatreeni kehon omalla painolla 
• alavartalon liikkuvuustreeni    

Suomen Mielenterveysseuran sivuilla rentoutus- ja mindfulness-harjoituksia.

• Hyvinvointia, rauhoittumista ja rentoustusta lisäävät harjoitukset

Liikuntatunteja ilmaiseksi netissä

• FressiTV:n kauttaa pääsee monipuolisille LIVE-ryhmäliikuntatunneille ilmaiseksi
• SportyPlanner sisältää erilaisia tehtäviä ja harjoitusohjelmia 
• Elixian maksuttomat treenit
• Parkour-akatemian haasteita ja yksittäisiä treenejä kotona ja ulkona

Yle

• Jumppahetket