Turun Liikkuva koulu on koonnut yhteen vinkkejä liikuntaan kotioloihin. Katso alla oleva listaus ja inspiroidu!

Turun Liikkuva koulu

Verkkosivut

Eri yhdistysten ja tahojen neuvoja liikuntaan ja urheiluun

Liito ry:n ohjeistuksia perusopetuksen liikunnan järjestämisestä poikkeustilanteen aikana. Linkissä myös tietoa vastuuasioista liikunnan etäopetuksessa.

PE-Center on koonnut lihaskunto- ja liikkuvuusharjoitteluun sekä välineenkäsittelyyn etätehtäviä. Etätehtävät on suunniteltu 5.-9. luokkalaisille.  

Sporttipankki sisältää tehtäviä liikuntaympäristöittäin

Sporttipankki on koonnut viikko-ohjelmia vuosiluokille 7.-9.

Hannunniitun koulu on tehnyt Suomi100-liikuntakampanjaan liikuntavideoita.

Lyhyitä taukoliikuntajumppia oppilaiden esittäminä:

Appseja ja sovelluksia liikunnanopetukseen

  • Itä-Suomen yliopiston kattava listaus liikuntapeleihin
  • Liikuntahetkiin Sworkit Pro ja Sworkit Kids
  • Tanssia Just Dance Now
  • Seppo: Oppimispelialusta kaikenikäisille. Mahdollisuus 1 kk ilmaiseen kokeilujaksoon.
  • SprintGame on liikuntaturnaus, jossa pelaajat kilpailevat toisiaan vastaan tekemällä liikkeitä puhelin kädessä.
  • Sport Tracker-sovellus: Suomalainen kuntoilusovellus, joka on tarkoitettu älypuhelimelle joka mittaa kuljetun reitin GPS :n avulla
  • Jungle Race: Strateginen ulkoilu- ja urheilupeli, jossa pelaaja kerää matkapuhelimessaan toimivan sovelluksen avulla kartalla näkyviä liikkuvia hedelmiä. 

Opetusmateriaaleja eri luokka-asteille, tehtäviä, videoita ja webinaaritallenteita:

Luontobingo luonnon havainnointiin:

Suunnistamista ja seikkailua geokätköilyn avulla

Suosittuja englanninkielisiä lyhyitä tanssillisia videoita:

Voimisteluliiton ja Koululiikuntaliiton videoita

Vinkkejä aktiiviseen opiskelupäivään mm. ActionTrack-peli ja Sprintgame

SmartMoves-videoita Youtubessa

Suomen Mielenterveysseuran sivuilla rentoutus- ja mindfulness-harjoituksia.

Liikuntatunteja ilmaiseksi netissä

  • FressiTV:n kauttaa pääsee monipuolisille LIVE-ryhmäliikuntatunneille ilmaiseksi
  • SportyPlanner sisältää erilaisia tehtäviä ja harjoitusohjelmia 
  • Elixian maksuttomat treenit
  • Parkour-akatemian haasteita ja yksittäisiä treenejä kotona ja ulkona

Yle