5.-9.10.2020 vietämme Turun kaupungin hyvinvointikeskuksissa Lehmusvalkamassa ja Ruusukorttelissa valtakunnallista vanhustenviikkoa. Tänä vuonna Vanhustyön keskusliitto on nostanut viikon teemaksi ikääntymiseen liittyvät arjen positiiviset asiat.

Juhlaviikon aikana olet tervetullut nauttimaan arjen iloista yhdessä muiden kanssa osallistumalla hyvinvointikeskuksien toimintaan. Torstaina 8.10. vietämme lisäksi Ikäinstituutin Vie Vanhus ulos- kampanjan valtakunnallista ulkoilupäivää ja Lehmusvalkaman hyvinvointikeskuksella on mahdollista osallistua ikääntyneiden omaan digitapahtumaan eli Senior Surf-päivään. Tutustu alla olevaan listaan viikon tapahtumista ja lähde mukaan! Sinulla ei tarvitse olla erikoistaitoja tai tietoa toiminnasta osallistuaksesi sillä toiminnoissa on aina mukana ohjaaja.

Vanhustenviikolla lähihoitajaopiskelijat ovat mukana hyvinvointikeskuksien toiminnoissa, ja luvassa on myös pihalla tapahtuvaa yllätysohjelmaa viikon aikana. Toiminnasta tiedotetaan viikon aikana hyvinvointikeskuksien ilmoitustauluilla. Tervetuloa!

Osallistujamäärä on rajattu toimintoihin, jotta voimme huomioida turvallisuusasiat.

Tasapainoharjoittelua ulkona Hannunniitussa (lähtö Virmuntie 2) maanantaina klo 10.30-11.15. Lausteella (Kirjurinpuisto) maanantaina klo 14.00-14.45. Lehmusvalkaman hyvinvointikeskuksen puistopihalla keskiviikkona klo 9.-9.45 ja apuvälineitä käyttäville klo 14.30-15.00.

KONSTIKOPPA-kiertävä ikäteknologianäyttely Lehmusvalkaman hyvinvointikeskuksella maanantaina 
klo 9.-10.30.

Musiikkihetki Timo Rautalan seurassa maanantaina klo 14.00 ja trubaduuri Sami Arojoen kanssa tiistainTasapainoharjoittelua ulkona Hannunniitussa (lähtö Virmuntie 2) maanantaina klo 10.30-11.15. Lausteella (Kirjurinpuisto) maanantaina klo 14.00-14.45. Lehmusvalkaman hyvinvointikeskuksen puistopihalla kes-kiviikkona klo 9.-9.45 ja apuvälineitä käyttäville klo 14.30-15.00.

Iloa kävelystä 
Lähtö Lehmusvalkaman hyvinvointikeskuksen puistopihalta torstaina klo 9.30-10.30.

Senior Surf -digitapahtuma Lehmusvalkaman hyvinvointikeskuksella torstaina klo 10.00-13.00. (Ilmoittau-du etukäteen p. 02 2625020)

Asahi-terveysliikuntaa perjantaina puistopihalla klo 10.45-11.30. 2,50e osallistumismaksu.

Ulkoliikuntaa Ruusukorttelin sisäpihalla
Mölkky tiistai ja perjantai klo 13.00-15.00
Ulkojumppa tiistai klo 11.00-12.00
Ulkokuntosalilla ohjaaja paikalla keskiviikko klo 10.30-11.30 Muina aikoina vapaasti käytettävissä.

Kulttuurikävely ulkona tiistai klo 10.00-11.00 (vaihtuvat teemat)

Jokirantakävely keskiviikko klo 10.00-11.00 (rauhalliseen tahtiin)

Ulkoliikuntaa Mannerheimin puistossa 
Puistojumppa maanantai 12.10 klo 11.00
Mölkky keskiviikkoisin klo 13.00-15.00
Puutarhakatu 24.

Ulkoliikuntaa Runosmäessä
Mölkky maanantaina 5.10, 12.10, 19.10, 26.10  klo 13.30-15.30
Runosmäen koulun kenttä, Stoltinkatu 9

Ulkoliikuntaa Hepokullassa
Kävely/ sauvakävely keskiviikko 7.10, 14.10, 21.10, 28.10 klo 13.00-14.00 
Lähtö Hepokullan K-marketin edestä, Varkkavuorenkatu 34