Syksyn 2022 ryhmät:
- Tiistaisin 30.8.-4.10. klo 13-15.30, Kanslerintie 19
- Keskiviikkoisin 12.10.-16.11. klo 14.30-17, Ursininkatu 11
- Torstaisin 13.10.-17.11. klo 13-15.30, Vähäheikkiläntie 3
- Tiistaisin 18.10.-22.11. klo 9-11.30, Teams
Kiinnostuitko? Voit ilmoittautua sähköisellä lomakkeella tai ota suoraan yhteyttä Arkeen Voimaa -yhdyshenkilöön.
Kysy lisää: Arkeen Voimaa -yhdyshenkilö Sara Hemminki
sara.hemminki@turku.fi p. 040 357 2310
Tutustu tarkemmin Arkeen Voimaa -toimintaan
Arkeen Voimaa -ryhmässä etsitään keinoja, joiden avulla voit tehdä myönteisiä muutoksia elämässäsi ja autetaan näiden muutosten ylläpitämisessä. Ryhmä kootaan samankaltaisia oireita kokevista ihmisistä, jotka jakavat keskenään ideoita ja kannustavat toisiaan. Ryhmässä opit suunnittelemaan omaa toimintaasi ja tekemään pieniä muutoksia tehdäksesi arjestasi sujuvampaa. Apunasi toimivat itsehoidon työkalut. Saat tukea toisilta ryhmäläisiltä, mielialasi kohoaa ja yksinäisyytesi lievenee.
Ryhmä sopii kaikille aikuisille, jotka ovat kiinnostuneita omasta hyvinvoinnistaan ja sen kohentamisesta. Ryhmä soveltuu esimerkiksi kiireistä arkea elävälle, yksinäiselle tai työttömälle, pitkäaikaissairautta sairastavalle tai hänen läheiselleen. Ryhmä tarjoaa tukea, tietoa ja työkaluja erilaisten oireiden ja arjen hallintaan.
Ryhmä kokoontuu kuusi kertaa kerran viikossa 2 ½ tuntia kerrallaan. Koronaturvallisuus on huomioitu kursseilla.
Ryhmät ovat maksuttomia.
Syksyn 2022 ryhmät:
- Tiistaisin 30.8.-4.10. klo 13-15.30, Kanslerintie 19
- Keskiviikkoisin 12.10.-16.11. klo 14.30-17, Ursininkatu 11
- Torstaisin 13.10.-17.11. klo 13-15.30, Vähäheikkiläntie 3
- Tiistaisin 18.10.-22.11. klo 9-11.30, Teams
Kiinnostuitko? Voit ilmoittautua sähköisellä lomakkeella tai ota suoraan yhteyttä aluekoordinaattoriin.
Lisätietoja ja ilmoittautuminen:
Arkeen Voimaa -yhdyshenkilö Sara Hemminki
sara.hemminki@turku.fi, p. 040 357 2310
Tutustu tarkemmin Arkeen Voimaa -toimintaan