Tervetuloa kuuntelemaan maksuttomia verkkoluentoja hyvinvoinnin aiheista. Luennot on suunnattu kaikille, jotka ovat kiinnostuneita oman tai läheisensä hyvinvoinnista ja sen parantamisesta. Luennoimassa ovat oman alansa asiantuntijat!

Lisätiedot

Luennoille ei tarvitse ilmoittautua, tule mukaan linkkiä klikkaamalla. Luennot pidetään Teamsin välityksellä, voit liittyä Teams-sovelluksesta tai suoraan selaimestasi (mieluiten Google Chrome tai Microsoft Edge). Helpoiten verkkoluentojen seuraaminen onnistuu tietokoneelta, sillä liittyminen Teams-tapahtumaan voi olla epävarmaa mobiililaitteella. 

Luennot tarjoaa Turun kaupungin hyvinvoinnin palvelukokonaisuus.

Luentojen aikataulu ja aiheet

Ti 12.4. klo 16–17: Turvallinen lääkehoito
Lenita Jokinen, farmasian tohtori, apteekkari
Luennolle tästä: https://bit.ly/luento1laakehoito

Ke 13.4. klo 15–16: Läheisen päihteiden käyttö - millaisia vaikutuksia sillä on omaan hyvinvointiin ja arjessa jaksamiseen?
Jan Holmberg, sairaanhoitaja YAMK, kouluttaja, tietokirjailija
Luennolle tästä: https://bit.ly/luento2laheinenjapaihteet

Ke 20.4. klo 16–17: Parempaa terveyttä ja toimintakykyä ikääntyessä - mutta miten?
Harri Helajärvi, LT, liikuntalääketieteen erikoislääkäri
Luennolle tästä: https://bit.ly/luento3liikunta

To 21.4. klo 16–17: Unen itsehoito
Henri Tuomilehto, dosentti, unilääkäri
Luennolle tästä: https://bit.ly/luento4uni

Ti 3.5. klo 16–17: Seksuaalisuuden hyvinvointi osana arjen hyvinvointia
Katriina Bildjucshkin, erityisasiantuntija
Luennolle tästä: https://bit.ly/luento5seksuaalisuus

Ke 4.5. klo 15–16: Myönteinen vuorovaikutus ja hyvinvoinnin tukeminen
Kaisa Vuorinen, KM, tutkija, perustaja Positive Learning
Luennolle tästä: https://bit.ly/luento6vuorovaikutus

Ke 11.5. klo 16–17: Lihavuuden ja diabeteksen ennaltaehkäisy
Susanna Aspholm, erikoislääkäri
Luennolle tästä: https://bit.ly/luento7diabetes

To 19.5. klo 16–17: Turvaohjeita senioreille
Leila Taipale, Rikosuhripäivystys, Lounais-Suomen aluetoimisto, Turun palvelupiste, toiminnanohjaaja
Luennolle tästä: https://bit.ly/luento9turvallisuus

Ke 1.6. klo 16–17: Itsemyötätunnon merkitys hyvinvoinnille
Mari Kapulainen, psykoterapeuttikoulutettava, fysioterapeutti
Luennolle tästä: https://bit.ly/luento10itsemyotatunto

Ke 8.6. klo 16-17: Syötkö jaksamistasi?
Patrik Borg, ravitsemusasiantuntija
Luennolle tästä: https://bit.ly/syotkojaksamistasi

Tervetuloa mukaan!