Yli 60-vuotiaille turkulaisille suunnattu matalan kynnyksen palveluohjaus- ja kohtaamispaikka Lähitori Iso-Heikki aloittaa syyskauden torstaina 8.9.2022. Monipuolista toimintaa on tarjolla torstaisin klo 13 alkaen aina joulukuun alkuun asti.

Tarkemmat ohjelmat löydät tapahtumakalenterista:

Paikka: Palvelutalo Iso-Heikki, Revontulenkatu 4, Turku (bussit 32 ja 42)

Lähitorilla voit osallistua viikoittain vaihtuvaan ohjelmaan ja vaihtaa kuulumisia muiden kanssa. Luvassa on monenlaista ikääntyneitä koskevaa tietoa ja toimintaa arkeen sekä hyvinvointiin liittyen.

Kaupungin ikäihmisten palveluohjaaja on tavattavissa klo 13 alkaen sekä ajanvarauksella tarvittaessa myös aamupäivisin. Lisäksi viikoittain mahdollisuus osallistua palvelutalo Iso-Heikin tutustumiskierrokseen.

Syksyn teemoina mm.

8.9. Yhteinen onni – paras onni, luennoitsijana onnellisuustutkija Markku Ojanen

15.9. poikkeuksellisesti klo 12.45–14.00 Toimintakyvyn arviointia ja vinkkejä kunnon ylläpitämisen. Ohjelmasta vastaavat Turun kaupungin liikuntatoimi sekä Turun ammatti-instituutin opiskelijat.

22.9. vietetään Muistiviikkoa: Ei sunkka sul muistis mittä vikka ol? Luennoitsijana muistikoordinaattori Merete Luoto Turun kaupungilta

29.9. Arkeen Voimaa – pienin askelin kohti sujuvampaa arkea, Luennoitsijana Sara Hemminki Turun kaupungilta

6.10. Elämänmuutokset ja mielen hyvinvointi, luennoitsijana Katja Tujunen Tukenasi ry:n Senioripysäkkitoiminnasta

13.10. Seniorin lihasvoimaharjoittelu: Kuntoa, virtaa ja mielenhyvinvointia liikunnasta. Luennoitsijana Saija Kultala Turun kaupungin liikuntapalveluista. Luennon jälkeen kiinnostuneet voivat tutustua kuntosalilaitteisiin Saijan ohjauksessa n. klo 14.30 asti.

Tarkemmat ohjelmat löydät tapahtumakalenterista www.tukenasi.fi.

Toiminta on maksutonta ja siihen osallistutaan omalla vastuulla. Noudatamme kulloinkin voimassa olevia koronaohjeistuksia, joten toimintaan saattaa tulla muutoksia nopeallakin varoitusajalla.


Tervetuloa Lähitorille!