Bruksanvisning
Motionera nära -grupperna på svenska
De här grupperna leds på svenska. (Om du inte har så stor skilldna med språket, kan du även kolla de alla grupperna på den finska sidan.)
- Ons kl. 12:30–13:15 Lätt motion/Stolgymppa, Kvartersklubben, Henriksgatan 9.
Vårsäsongen 14.1–20.5.2026
Arr. Folkhälsan
- Tor kl. 10–10:45 Balansgymnastik, Kvartersklubben, Henriksgatan 9.
Vårsäsongen 15.1–21.5.2026. Arr./järj. Folkhälsan.
Arr. Folkhälsan
Möjligt också delta på distans i båda grupperna (zoom).
Grupperna fortsätter på distans i juni och augusti (paus i juli).
Mera information: chatrin.kotka@folkhalsan.fi,
tfn 044 48883 000
Tis kl. 10:30-11:30 Promenadgrupp, samling vid butiken i Ilpois. Ca. en timmes promenad med stavar eller utan.
Vårsäsongen: 13.1–21.4.2026
Arr. Folkhälsan i Åbo. Mera information folkhalsan.abo@gmail.com