Råd och stöd

  • Stödtjänster

    I Salutorgets Monitori får du gratis rådgivning och information om stödtjänster, såsom mat-, hemvårds-. städ-, och transporttjänster.

  • Digistöd 

    I vårt digitala stöd får du stöd och handledning i användningen av digitala tjänster och enheter.

  • Stöd för reparation av bostad

    Vår reparationsrådgivare hjälper dig att ansöka stöd för reparation av bostad för äldre.

Tjänster i vardagen  

Motion för seniorer

På en rullande sten växer ingen mossa.

  • Seniorarmband 

    Motion och upplevelser med ett armband.

  • +75VoiTas

    I VoiTas-grupperna förbättrar 75+-åriga nybörjare sin kondition med styrke- och balansträning i gymmet. 

  • Motionera i närheten

    Avgiftsfria Motionera i närheten-aktiviteterna erbjuder avslappnad, ledd motion och möjlighet att tillbringa tid tillsammans nära hemmet för över 65-åringar.

  • Anpassad motion

    Anpassade motionsgrupper ger glädjen att lyckas och motionera när du behöver särskilt stöd i motionen.

  • Möjligheter till utomhusträning

    Hitta gratis utomhusträningsredskap och konditionstrappor nära dig.

  • Gruppmotionsrådgivning

    Kom med och hitta motivation i gruppen till att motionera om du är mellan 65 och 70 år och känner att du rör på dig för lite.

Från evenemangskalendern

Fler evenemang

Utvalt från nyhetsflödet