Ohjattu ryhmäliikunta
Liikunnan harrastaminen on helppoa ja edullista aikuisten Kausituote extra -liikuntaryhmissä. Tutustu lajien tuntikuvauksiin ja tule mukaan.
Liittyvät sisällöt:
Apua liikunnan aloittamiseen
Etsitkö itsellesi sopivaa tapaa liikkua? Ongelmaa ei tarvitse ratkaista yksin. Liikuntaneuvonnassa ammattilainen ohjaa ja motivoi sinua innostavien liikkumistapojen äärelle.
Liikuntaneuvonta on tarkoitettu aikuisille, jotka tarvitsevat tukea liikunnan aloittamiseen tai liikunnan lisäämiseen sekä monipuolistamiseen. Palvelu on maksuton.
Ryhmämuotoinen liikuntaneuvonta
Monikulttuurinen liikunta
Monikulttuurinen liikunta on tarkoitettu kaikille turkulaisille. Monikulttuurisia jumppa-, kuntosali-, palloilu- ja uintivuoroja järjestetään erikseen naisille ja miehille.
Kimmoke-ranneke
Kimmoke mahdollistaa liikunnan ja kulttuurin harrastamisen tiukassakin taloudellisessa tilanteessa. Rannekkeen voivat hankkia itselleen 18–64-vuotiaat turkulaiset, jotka saavat tiettyjä Kelan etuuksia.